Welkom

Stichting en ROPArun

Resultaten vorige edities

Op weg naar deelname in 2007

TEAM 098; het team voor 2007

Doelen van 2001-2006

Photo Page

Gastenboek-reakties

Favorite Links

Team Bollenstreek

Team 098 in een nieuw jasje..

14 APRIL ROPA ROCK !!!

Team 098 in een nieuw jasje..

Het team is door de HARDLOOPWINKEL uit Leiden in een nieuw jasje gestoken.


Zaterdag 10 maart heeft na maanden van voorbereiden het Roparun team van A.V. Rijnsoever de eerste serieuze training afgewerkt. Na een tweetal jaar niet aan de Roparun te hebben deelgenomen, staat er weer een enthousiaste groep atleten te trappelen om eind mei aan de langste estafettetocht ter wereld deel te nemen. Voor wie het nog niet weet; de Roparun is een hardloop-evenement met als doel geld in te zamelen t.b.v. projecten die de kwaliteit van het leven van kankerpatiënten moeten verbeteren.

Deze tocht van 520 km. voert de lopers/fietsers en andere begeleiders van Parijs tot aan de finish op de Coolsingel in Rotterdam. Ieder team bestaat naast 8 hardlopers, uit fietsers, chauffeurs, kaartlezers, masseurs en andere begeleiders. Een hele organisatie dus om alleen al te kunnen deelnemen.

 

Om ervoor te zorgen dat de sportieve prestatie geleverd kan worden moet er uiteraard getraind worden, en wel op een specifieke manier. Het langdurig hardlopen/fietsen is voor de meeste atleten van AVR geen probleem maar om dit in estafettevorm zo’n 40 uur lang vol te houden is andere koek. Zaterdag hebben de lopers, inclusief de reservelopers elk uur een rondje van 3km. in steeds hetzelfde tempo gelopen; deze training duurde totaal acht uur. Na ong.een kwartier hardlopen mochten de atleten dus steeds 3 kwartier rusten, dit werd steeds zwaarder omdat er steeds vanuit rust weer een prestatie geleverd moest worden. De lopers werden steeds door fietsers begeleid die hierdoor aan het te fietsen tempo (dat van de hardloper) konden wennen. De aanwezige masseuses konden tussen de inspanningen door de spieren weer soeppel kneden en zo werd deze dag een aardige oefening van hetgeen het team eind mei te wachten staat.

Het team is afgelopen zaterdag door de Hardloopwinkel uit Leiden in een nieuw jasje gestoken, waardoor de leden van het team herkenbaar door de straten van Katwijk hun trainingen zullen afwerken




Bezoek onze sponsor; click op de foto..